Pārliecības uzlabošana

Viena no svarīgākajām lietām savaldzināsanā ir – pārliecība. Kas gan ir vīrietis bez pārliecības? Šajā Pasaulē, kad pirmais solis un attiecību vadīšana ir jāuzņemās vīrietim nav iedomājama bez pārliecības. Kas gan to rada? Un kādēļ vieniem tā ir jau kopš bērnības, bet citiem nekad arī neparādās? Atbildes uz šo jautājumu var būt visdažādākās.

Iespējams, nepārliecībai par sevi, iemesli var būt agrā bērnībā, kad vecāki nepietiekami slavēja bērnu par lietām ko viņš darija, tādā veidā radot nelielu apjukumu un neskaidrību par to vai tas ko viņš dara ir labi un pareizi. Vēl iemesli var būt saistīti ar tām pašām mūsu dārgajām sievietēm  – kāda neveiksmīga mīlas lieta, kas iesēdusies dziļi un neiziet prom no atmiņas.

Nereti cilvēks tādas lietas uztver personīgi, vaino visā sevi un daļēji tas ir pareizi. Tik ja vien cilvēki saprastu, ka ne jau dēļ viņu izskata vai dēļ tā, ka kāds ir labāks vai sliktāks, rodas problēmas, izjūk attiecības, bet gan dēļ rīcības, kas neadekvāta tā brīža situācijai. Un sevis žēlošanai te nav vietas.Tieši rīcība un attieksme ir tā, kas nosaka lielāko daļu no panākumiem un notikumiem.

Kas jādara, lai uzlabotu pārliecību sevī? Atbilde ir diezgan vienkārša – ir jāmainās. Jāmaina paradumi, jākļūst noteiktākam, ja nepieciešams pārdomā kaut divreiz, bet kad jāizlemj – esi tiešs un pārliecināts par savu izvēli. Labs veids kā paaugstināt savu pašvērtējumu – nodarbošanās ar sportu. Sevišķi labi tam kalpo dažādi sporta cīņas veidi. Kas liek ievērot kādu noteiktu dzīves ritmu vai režīmu.

Ievies režīmu, ēd pēc noteikta laika, mosties vienā laikā, iemācies cienīt sevi, piespiest ievērot režīmu. Un ar laiku Tu pamanīsi, ka Jūties labāk. Ja Tava nepārliecība aprobežojas tikai ar sievietēm, tad nepieciešams būtu lielāks kontakts ar viņām. Pacenties vairāk kontaktēties tieši ar sievietēm, un nav nozīmes kādām – tās var būtu Tavas kolēģes, māsa vai vienkārši draudzenes. Galvenais ir iemācīties brīvāk uzvesties viņu sabiedrībā un tas jau būs liels pluss visam.

Ja, tomēr, nav paziņu sieviešu, vari mācīties runāt ar citām, vienkārši, sastaptajām sievietēm – uz ielas, sabiedriskā transporta pieturās, veikalos, tirgū u.c. Galvenais esi komunikabls, pozitīvs, mācies sarunāties bez nekāda iemesla un būt interesants.

Sākumā tas var būt nepierasti un pat grūti, bet jau pēc kādām piecām vai desmit reizēm, Tu pamanīsi, ka tas sāk palikt ar vien vieglāk. Arī idejas būs parādijušās vairāk, jo būs jau sakrājusies kāda pieredze un nojauta par to, ko tad meitene Tev varētu atbildēt. Un pats galvenais, būsi sapratis, ka nekas slikts ar Tevi nenotiks, ja uzrunāsi!

Daži padomi kā uzsākt sarunu:

Piemēram, stāvot gaidot trolejbusu pieturā : „Labdien, šodien jauks laiks āra, vai ne?” „Sveika, skatos, ka Tu arī esi gaidītājas lomā!” „Nu ko, lielie gaidīšanas prieki?”„Čau, kas labs te notiek?”

Galvenais visam pieiet ar tādu vieglu humoru un lai nav manāms saspringums un stress Tavā runā. Būs cilveki, kas noignorēs Tevi, bet būs, kas labprāt pajokos kopā ar Tevi – u ntas arī ir tieši tas, kas vajadzīgs – pozitīva komunikācija. Tieši pozitīvas emocijas palīdzēs augt Tavai pārliecībai par sevi. Tāpēc saņemies, sāc sportot, piedomā par savu ārējo izskatu un dodies ielās pretī izaicinājumiem! Atceries, kā bija tajā teicienā: „Atkārtošana ir zināšanu māte.” – Visīstākā patiesība, jo bez prakses nekur tālu netikt. Tāpēc nebaidies rīkoties un drīz arī Tava veiksme ar pretējo dzimumu uzlabosies!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *